Синдром втраченої вигоди (FOMO): що це таке і як він впливає на ринок
Криптовалютний ринок вважається найбільш волатильним серед інших сфер фінансової індустрії. Ціни на монети та токени зазнають різких змін. Завдяки цьому досвідчені трейдери отримують чудові можливості — вони швидко аналізують ринки та вчасно реагують. Однак початківці іноді виходять на ринок надто пізно, тим самим припускаючись помилки. Вони роблять це через синдром упущеної вигоди — FOMO (з англ. Fear of Missing Out). Це потужна, але й небезпечна сила, яка часто призводить до збитків. У цьому посібнику ми пояснимо, що таке FOMO і як він впливає на ринок та трейдерів.
Що означає FOMO
У торговельній індустрії FOMO означає Fear Of Missing Out (з англ. «синдром упущеної вигоди»). Це відносно нова концепція — її описав у 2000 році доктор Ден Херман у своїй роботі під назвою The Journal of Brand Management.
FOMO означає страх і занепокоєння, які іноді відчувають трейдери, коли вважають, що саме вони упускають потенційну угоду. Коли страх і занепокоєння беруть гору, розум трейдерів затуманюється і вони можуть приймати необдумані рішення.

У такі моменти люди не обдумують рішення до кінця, але все одно приймають їх, щоб відчути залученість до подій. Саме це відбувається на криптовалютному ринку. Коли ціни раптово починають зростати, трейдери заполоняють ринок, очікуючи подальшого зростання цін. Насправді ті, хто виходить на ринок у відповідь на такі рухи, діють із запізненням. Коли вони здійснюють угоду через FOMO, стрімке зростання вже завершується, і трейдери зазнають збитків.
FOMO і JOMO
FOMO — добре відомий термін у криптоіндустрії. Але у нього є аналог — радість від упущеної можливості (JOMO — Joy of Missing Out). JOMO виникає з переконання, що проект або ситуація вводять в оману, і краще за все упустити можливість для інвестицій.
Довгострокові інвестори часто використовують термін JOMO. Вони раді упустити потенційно вигідну можливість, яка може негативно вплинути на їхню загальну стратегію.
Як FOMO впливає на криптовалютний ринок
FOMO може вплинути не лише на окремих трейдерів, а й на ширший криптовалютний ринок кількома способами. Один із найбільших — посилення купівельного тиску. Бичаче ралі через FOMO може призвести до того, що ціна конкретного токена або монети значно зросте. Це залучить ще більше покупців, і бичачий імпульс посилиться.
Однак таке зростання купівельного тиску може також негативно позначитися на ринку та його учасниках. Бичачі ралі через FOMO призводять до високого рівня волатильності на ринку, що може негативно вплинути на трейдерів.
FOMO також відкриває можливості для маніпуляторів криптовалютного ринку. Наприклад, деякі кити часто використовують яскраві емоції інших трейдерів. Коли трейдери слідують стадному інстинкту, вони можуть створити велику бульбашку. Залежно від монети або токена, кити мають купівельну спроможність, щоб лопнути цю бульбашку і отримати з неї прибуток.
Як впоратися з FOMO
Звісно, FOMO можна контролювати. Однак це буває досить складно. Потрібна дисципліна, критичне мислення та постійні нагадування собі про необхідність дотримуватися обраної стратегії. Коли почуття беруть гору, про все це легко забути. Але прийняття рішень на основі емоцій — одна з головних причин втрат у криптотрейдингу. Ось кілька порад про те, що потрібно робити, щоб уникнути впливу FOMO:
- Ставте чіткі інвестиційні цілі та нагадуйте собі про необхідність дотримуватися стратегії їх досягнення.
- Візьміть за правило проводити ретельне дослідження перед укладенням угоди.
- Використовуйте стратегії управління ризиками, щоб максимально обмежити втрати в гонитві за високим прибутком.
- Зберігайте терпіння та дисципліну. Зупиняйте себе і оцінюйте ситуацію з холодною головою.
- Зосереджуйтеся на довгостроковій вартості, а не на короткострокових рухах цін.
- Контролюйте емоції та помічайте, коли ви піддаєтеся FOMO.
FOMO і довгострокові інвестиції
Зосередження на довгострокових інвестиціях і цінності — один зі способів впоратися з FOMO. FOMO насамперед виникає у трейдерів, які хочуть отримати прибуток від поточних можливостей. Однак ті, хто купує монети або токени і блокує їх, більш стійкі.
Зрештою, трейдерам краще не приймати рішення, ґрунтуючись на FOMO. Завжди пам'ятайте, що потрібно відсторонюватися від галасу та емоцій і мислити ясно. Ваші рішення мають бути підкріплені дослідженнями, логікою, технічним аналізом і ймовірністю.
Чи шкідливий FOMO для криптовалют, трейдерів та інвесторів
Загалом FOMO — це потужний фактор впливу на криптотрейдерів та інвесторів. Він змушує учасників галузі приймати необдумані рішення, затуманюючи їхній розум. Він впливає на їхні емоції та змушує їх реагувати замість того, щоб оцінювати ситуацію.
Зрештою, FOMO може створювати можливості, але найчастіше призводить до імпульсивної поведінки. Саме тому учасників ринку постійно попереджають про цей синдром. Існують цілі стратегії, присвячені боротьбі з FOMO на криптовалютному ринку.
Поширені запитання
Чи корисний FOMO для криптовалют?
Деякі отримують користь із FOMO, але найчастіше синдром призводить до імпульсивної поведінки учасників ринку. Це, як правило, призводить до втрат і розчарувань.
Що означає FOMO в торгівлі?
FOMO — це скорочення від Fear Of Missing Out. Його суть полягає в тому, що він змушує користувачів криптовалют реагувати емоційно, а не логічно.
Що означає FUD?
FOMO означає Fear Of Missing Out, а FUD — це Fear, Uncertainty and Doubt (з англ. «страх, невпевненість і сумнів»). FUD змушує трейдерів бути надто обережними і упускати можливості. Водночас FOMO змушує забути про обережність і реагувати, не обміркувавши ситуацію.
© OKX, 2025. Цю статтю можна відтворювати або поширювати повністю чи в цитатах обсягом до 100 слів за умови некомерційного використання. Під час відтворення або поширення всієї статті потрібно чітко вказати: «Ця стаття використовується з дозволу власника авторських прав © OKX, 2025». Цитати мають наводитися з посиланням на назву й авторство статті, наприклад: «Назва статті, [ім’я та прізвище автора, якщо є], © OKX, 2025». Деякий вміст може бути згенеровано інструментами штучного інтелекту (ШІ) або з їх допомогою. Використання статті в похідних і інших матеріалах заборонено.



